杜变给自己涂上了豹胎油，拖着伤痕累累的身体进入被窝，很快就进入了梦境。

果不其然，在梦境中他开始了《易筋柔术》的修炼。

梦境中的他，脑域开发超过了现实的十倍，所以可以清晰感受到自己每一寸筋脉，每一处力道，修炼起《易筋柔术》功法的效率简直提升了十几倍都不止，而且在梦境中哪怕筋脉受损了也很快能够恢复原状。

所以在现实中他四个小时都没有能够完成《易筋柔术》第一招，在梦境中仅仅一个小时，就已经全部学习完毕，而且彻底掌握了。

接下来，杜变开始了第二招的学习。

这第二招比起第一招，更加之艰难，对气息流转的要求更加苛刻，哪怕错一点点都不行。

此时杜变感悟到了，这套《易筋柔术》虽然很牛逼，但已经不适合他练习了，或者说这套功法根本不适合十五岁以上的人练习，更何况杜变已经十八岁了，筋脉和骨骼几乎都已经定型了。

这个年龄修炼《易筋柔术》效率慢且不说，而且容易损伤筋脉。

杜变明白了，这位宁宗吾大宗师一心只想赶他走，根本就不想收他为徒，甚至他不想收任何人为徒，完全是迫不得已才被禁锢在这里的。

不过他也能感受到，这位大宗师不是坏人，只是非常的懒散，因为他早已经心灰意冷了。

“想要摆脱我？没那么容易。”杜变冷笑道：“既然你那么牛逼，就别怪我榨干你的绝妙功法再放生你了，哈哈哈……”

在梦境中，足足花了一天时间，才完成了《易筋柔术》第二招。

第三招，他整整用了三天。

因为这套功法越到后面就越是艰难，但却又奇妙无比。

杜变能够清洗感觉到，这套功法不仅仅能够提升敏捷，还能够提升力量和筋脉的柔韧度，如果将这套功法练到极致，甚至可以掌握强大的轻功，缩骨功。

总之，这套《易筋柔术》看似简单，实则非常之牛逼。

李文虺说得没错，这位宁宗吾大宗师

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