力憋尿了，于是他憋尿变得更加困难，憋到眼睛都发直了。

还不止呢。

今天早上憋尿前的“动态训练内容”，是憋尿跑步。

但是白宁的女人逼，昨天被董越用皮带抽肿了，现在连走路摩擦都很疼，更何况跑步呢？

“别磨磨蹭蹭的，小心来不及跑完，错过今天早上九点钟的排尿时间，那你可得等下午才能排尿了。”

看着自己小男友满脸不情愿，董越“好心”地提醒道。

末了出门前，还拿了一瓶500毫升的利尿绿茶，要求白宁全部喝完再开始跑，“喏，憋了一晚上，你现在应该膀胱都麻木了，没什么感觉了吧？”

“这样训练效果可不好。”

“来，把这瓶绿茶全部喝了，咱们好好训练训练你的小膀胱，帮助它恢复活力！”

小双性欲哭无泪。

虽然经过了一整个晚上，昨日被狠狠抽肿的尿道口，肿得更严重了，小龟头肿成三倍大，尿道口几乎被堵死了，但也依旧还留着一个缝儿。

奇肿无比的膀胱，里面的尿液满满。

这些经过了一晚上发酵的尿液，对着白宁的尿道口横冲直撞，不停的叫嚣着他们想要出去。

但是没有男朋友的点头允许，小白宁又哪里敢偷偷滴出一滴尿呢？

他只能乖乖的捧着肿痛的膀胱，含泪咽下男朋友递过来的500毫升绿茶，完了之后，还得忍着鸡巴痛和逼痛，挺着硕大无比的膀胱去跑步。

简直比满清十大酷刑还要残酷。

果不其然。

刚开始跑没两步，白宁就痛不欲生了。

“呃啊……嗯……呜……呃，憋，膀胱好痛呜呜，憋，憋回去，不可以尿呃……”

跑步的时候，充满了尿液的膀胱上下颠颤，左右乱晃，尿泡疼到没处说去。

小鸡巴生疼生疼的，尿道口不住的抽搐颤抖，昨天被男朋友狠狠训中的女人逼，也被摩擦得疼痛万分。

憋着尿跑步，实在是令小双性折磨万分的体罚之一。

白宁好希望自己，从来没有长出这个膀胱，又或者干脆直接膀胱破裂算了，这样子，自己肚子里的尿液好歹能放出去，就不用这么辛辛苦苦的，成天成夜的忍尿了。

憋尿跑步非常难受。

每跑一步，都险些失

禁漏尿。

然而，小双性是万万不敢不仅男友的允许，擅自失禁的。

不仅如此。

由于董越在一旁看着，白宁跑步的时候根本就不敢偷懒。

他努力的向前跑，生怕跑慢一

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