道这是他应该付出的代价。

惩罚开始时，李瓦心中充满了愤怒和失望。他觉得李健没有认真对待学业，只顾着追求自己的健身梦想。他觉得这样的行为是非常不负责任的。但是，当他看到李健疼得直吸冷气时，他的心中也充满了疼痛和无奈。他知道这个惩罚对于李健来说是非常严厉的，但他也知道这是为了让李健吸取教训。

在惩罚的过程中，李瓦逐渐冷静下来。他开始思考自己的行为是否过激了，是否应该给李健更多的机会去改变自己的行为。他知道这个惩罚只是为了让李健意识到自己的错误，但也许他可以通过其他方式来让李健更加深刻地认识到自己的错误。

每当竹片子抽到李健的臀部时，李健都会疼得直吸冷气。他的臀部开始变得红肿，甚至有些地方出现了瘀斑。李瓦看着李健的反应，心中充满了疼痛和无奈。他知道这个惩罚对于李健来说是非常严厉的，但他也知道这是为了让李健吸取教训。

随着惩罚的进行，李瓦也开始思考自己的行为是否过激了。他开始思考如何平衡对李健的惩罚和教育，让他能够更加深刻地认识到自己的错误。他知道这个惩罚只是为了让李健意识到自己的错误，但也许他可以通过其他方式来让李健更加深刻地认识到自己的错误。

惩罚结束后，李瓦放下了竹片子。他看着李健红肿的臀部，心中充满了疼痛和无奈。他知道这是为了李健好，但他也知道这个惩罚对于李健来说是非常严厉的。

“我希望你能从这个教训中吸取教训。”李瓦对李健说，“你不能因为自己的喜好而忽略学业。”

李健默默地承受着父亲的教诲，内心充满了愧疚和自责。他知道自己的错误，他也知道这个惩罚是必要的。他决定要重新审视自己的行为，重新调整自己的态度。

在接下来的日子里，李健不仅在学业上有所改变，也开始利用自己的强健体魄帮助父亲干些力气活。他发现通过干体力活，不仅能够锻炼自己的身体，也能够为家庭分担一些负担。于是，他开始更加努力地学习，同时也积极参加各种体育锻炼活动。

虽然李健没有再去健身房进行系统的训练，但是在日常的体力劳动中，他得到了很好的锻炼。他每天都会在早上和傍晚帮忙搬运货物、清理工地等，这些体力活不仅锻炼了他的肌肉，也提高了他的身体素质。

此外，李健还利用课余时间打工。他找了一份在超市搬运货物的兼职工作，每天放

学后他会赶去超市搬运货物，以此来锻炼自己的身体。虽然这份工作比较辛苦，但是李健却乐在

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