后面，打了个哈欠：“金老手下也有这种人，看来还是师父治理有方。”

容眠：“军规只能制约行为，不能制约人心。”

宋洋偏头看他：“反正别人怎么对你，你都不生气就是了。”

容眠轻笑：“你怎么知道我不生气？”

32圈跑下来，累不累先不说，肚子已经饿穿了。

咕噜噜的声音此起彼伏，根本停不下来。

徐清板着脸：“太慢了！”

他背着手，视线从所有人身上移过去：“今天如果需要你们救援，这种速度，伤员已经死了！”

草。

徐涛忍不住，举手发言：“这么远的距离不是会派救援专机吗？”

“不是什么情况下都适合派救援专机的！”

徐涛大声斥责，“自身素质不够强大，派多先进的设备都没用！”

列队后，徐清指向身后的场地：“现在所有人做两百组伏地挺身，两百组深蹲，障碍跑三十圈，限时二十分钟，没完成的加罚！”

众人看向后面沙池和三四米高的隔板，在心里口吐芬芳。

这一套下来，人就废了。

关键是饿，好饿。

宋洋走到容眠身边，低声问：“你可以吗？”

容眠：“应该没问题。”

两百组伏地挺身和深蹲后，大家已经基本没力气，刚跑进沙池就摔了两个。

在众人头晕眼花时，感觉有什么从旁边经过。

抬起头，刚好看到宋洋和容眠几步跳跃同时翻过挡板，又快又轻盈。

“好强！”

“宋主席体力这么好？！”

后面的人挣扎着努力跟上去。

“为了不加罚，快！”

到第二十九圈，容眠明显感觉自己呼吸加重，头发晕。

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