“找一处无人的地方，我教你修炼。”老道士那些整本缩地成寸看了一遍之后说道。

真是家有一老如有一宝啊。陈立心里想着，老道士给他的经验太重要了，直接省去了他思考的时间。

陈立拿着本念给的手信出了基地来到了一处非常空旷的地方，这里面什么也没有，非常荒凉，非常适合修炼缩地成寸。

“来，把这个带上。”老道士向陈立脚下扔了两块木头一样的东西，看起来轻飘飘的。

陈立捡起来挂在身上顿时感觉有数万斤的重量砸在他的身上，虽然陈立并没有感受到不适，但是非常影响移动速度。

然后老道士在陈立的脚上随意的点了两下，这一下来陈立只感觉自己的下半身好像被什么限制了一样。

再加上身上的重量竟然让陈立感觉行动是这么艰难的一件事。

老道士见陈立适应了之后在地上又点了好几个点，每个点都相离有好百米。

“你就按照我点的点来跑，每一步都要落在我点的地方，不能错，用你最快的速度。”老道士说道。

陈立开始尝试，一步踏出直接在地上踩出一个巨大的坑，足有三米深。

陈立抬起踏入底下的脚，然后开始按照老道士点的地方开始跑起来，只可惜陈立的移动速度和蜗牛没什么区别。

陈立每一脚都非常用力，脸色表情扭曲好像在承受极大的力量一样。

等陈立走完一遍之后浑身都是汗水，好像刚在游泳池被捞起来一样，而且脸色苍白，陈立竟然脱力了。

“不行了，太累了。”陈立瘫坐在地上，气喘吁吁的说道。

“这本秘籍是残缺的你就修炼的这么辛苦，要是完整的，你不得累死啊。”老道士说道。

“可是这也太累了吧，这根本跑不起来。”陈立说道，觉得这根本不可能。

“缩地成寸只有修炼到最后才能够缩地，现在对你而言就是一种步法，这种步法就是用最小的消耗跑出最快的速度。”老道士说道。

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