如水晶照片、成长视频等资料，不过这郭家少爷还真是够懒的，他找遍了都没找到日记本之类的东西，连一张字条都没有。让他惊喜的是，寻找的时候在保险箱内竟然寻到了一本名为《少林达摩拳》的武学秘籍，上面不但有许多精妙的招式与心法，而且还有从力境修炼到意境的许多描述。

在秘籍上有三种以上的字体写下了不同的修炼心得与经验，署名都是姓郭的，最后一页的心得经验署名竟然是郭万山，看来这本秘籍是郭家的传家之宝了，难怪要收在保险箱内。

“少爷，好了没有，已经一个小时啦！”孙管家又在外面催促了。

郭灵禅再世为人，深知实力的重要性，他这回不用人督促，主动拿了祖传的少林秘籍进入了练功室，看得跟在后面的孙管家一脸诧异，他想不明白，不知道是少爷死里逃生后耻而知勇，还是故意做给孙老板看的。

上一辈子，郭灵禅光研读经书而不修行，那是因为他根本找不到入门的方法，而这回竟然真的有武学秘籍，他自然不会放过，进入练功室后便兴奋的捧着《少林达摩拳》认真学习起来。

“天下武学出少林，少林长拳源达摩，武术一途，身为根基，力为筋骨，气是源泉，意是灵魂，有心无力，便是耍把戏，练武不练功，到老一场空，有功无意，到头是儿戏！”

第一句便说明了练少林武术的精要，力、功、意、三者缺一不可，而武术中的功，自然是指丹田内的一口气，只有气脉悠长，以气化精，才能进一步激发身体潜能，这时身体便会突破力的极限，进入新的境界，气功气功，便是这一说法。

随着慢慢学习，郭灵禅对武学有了崭新的认识。

他的身体已经达到力的巅峰，按道理是可以修行气了，可是由于他是靠着药物与仪器达到的，自身并未努力过，所以想要踏入气境，要比别人难上很多。

“想要快速踏入气境，看来得吃些苦头才行了！”郭灵禅自然明白亡羊补牢，为时未晚的道理，不付出自然不可能有收获。

他按照秘籍上的方法，不断的运力发功，同时感受体内气脉的游走，呼吸也慢慢调整，一长两短。

等到慢慢熟悉了姿势要领后，他已是累得满头大汗，不过这点运

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